Air Kosong/plain water memberi manfaat! :)

Assalamualaikum readers!

Pagi! Cepat, sebelum study ni, teringat nak share something. Everything pasal minum air. I love plain water! :) Minum air ketika perut kosong sewaktu bangun pagi sangat popular di Jepun. Kajian saintifik juga mendakwa ia terbukti berkesan untuk melegakan sakit perut, masalah buang air kecil, cirit-birit, pening kepala, loya dan muntah, masalah mata, sakit tekak dan membantu masalah kegemukan. :)

Hrmm! nikmatnye minum air kosong! :D

Tapi dengan syarat, selepas bangun dari tidur dan dengan tanpa memberus gigi minumlah air kosong dengan kuantiti 160ml sebanyak 4 kali. Kemudian, baru berus gigi dan membersihkan mulut tetapi jangan makan apa-apa selama 45 minit!

Tambah sikit, jangan minum air semasa sedang makan semua pun tahu kan? :]
Urm jap! Yang ni ramai tak ikut [sendiri pun =P but i tried] -------> Minum air selepas 15-30 minit selesai makan alright! Untuk minum, bagi teguk yang pertama je, biarkan air dalam mulut about 10 second then baru telan. Teguk kedua & seterusnya boleh minum terus ~ sebab air liur ada enzyme yang boleh membunuh kuman dalam pankreas, perut, & so on yang akan dibawa oleh air tegukan pertama. =]

"Apabila kita kejar dunia, dunia akan lari; tetapi apabila kita kejar 

akhirat, dunia akan mengejar kita" 

Ada 3 kategori manusia :- 

BERJAYA : Hari ini lebih baik daripada semalam 

TERPEDAYA : Hari ini sama seperti semalam 

CELAKA : Hari ini lebih teruk daripada semalam 

credit to Dr Fazilah Kamsah and googlebaikhati. :P

HArap DApat JAdi FOod TEchnologist YAng SUccess! ^^

see ya, insyaAllah.

P/S: Pray for me, always good in studies :')

---

Thanks For Reading. Get me your feedback[s] below. :)

---

Done one by one :)

Assalamualaikum readers!

Macam penat je harini. Memang la kan kalau dah ke sini sane seharian. One by one ape yang plan nak buat, settled! Hepy hepy. :)

I love my new lappy =]
Finally dapat jugak beli lappy baru. Nampaknye same la dengan some of my classmate yang lain. Model yang same jugak. haha. takpe la kan user lain-lain. Hehe.

Satu lagi yang best! Dah dapat cari botol air sebijik macam yang hilang kat DC [dataran cendekia] tu.. Tapi warna tak same larh. Dulu pink sekarang purple. Warna tu je ade pun. Hmm.. 

Ade lagi yang tak beli nih.. Alahai. Terpaksa la bersabar. Semua orang ade mase yang same tapi tak selalu ade mase lapang yang same.

Tadi abang dah balik kolej. Esok adik plak. hurmm.. Tinggal parents and kakak jela.
Okla tuh kan. :) Orait dear readers.

WATCH THIS :)
http://www.collegehumor.com/video/6641383/stop-procrastinating


See ya..insyaAllah :]

---

Thanks For Reading. Get me your feedback[s] below. :)

---